中医药膳汤系列_中医药膳餐饮
为都市熬夜族量身定制的春日元气补给站——鸽子药膳汤面色暗沉…这碗凝聚东方智慧的鸽子药膳汤，正是为都市熬夜族量身定制的春日元气补给站，别再犹豫了一、汤品玄机：药食同源的千年智慧中医典籍《黄帝内经》有云："春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。春季本是养肝血、补元气的黄金期，但熬夜却如春寒料峭，悄然耗损着精血。这道后面会介绍。
春天熬夜加班别愁!这碗鸽子药膳汤食材丰富超好喝面色暗沉…这碗凝聚东方智慧的鸽子药膳汤，正是为都市熬夜族量身定制的春日元气补给站，别再犹豫了一、汤品玄机：药食同源的千年智慧中医典籍《黄帝内经》有云："春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。春季本是养肝血、补元气的黄金期，但熬夜却如春寒料峭，悄然耗损着精血。这道是什么。
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惊蛰后养生:每周两碗药膳汤,沾床就睡、晨起精神饱满惊蛰过后，阳气升发，人体肝气旺盛，容易出现失眠、春困等问题。中医认为，这时候得遵循“顺时养阳、护肝健脾、祛湿和中”的原则，药膳调理就是个不错的选择。连续一周炖两次下面的汤品，有助于改善睡眠质量，让你晨起精神焕发。莲子百合山药猪肚汤养心安神、健脾养胃，适合春季干是什么。
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