如何做肉末蒜蓉茄子-天源文化企业宣传片拍摄

爆香肉沫茄子卷,比蒜蓉烧烤茄子还绝,一口爆汁停不了谁懂啊！这道肉沫茄子卷一出锅直接惊艳全场，外焦里嫩还鲜嫩多汁，好吃不腻，一口咬下去满嘴爆汁，皮薄肉多裹着满满肉香，味道直接秒杀烧烤摊的蒜蓉茄子，好吃到根本停不下来！减脂期姐妹也能冲，空气炸锅版不放油都巨香～食材清单•主料：鸡胸肉、鸡蛋1个、茄子•腌料：淀粉2勺、蚝等我继续说。

20余款精选菜肴:肉末茄子、鲜椒小菊花、凉拌蒜蓉茄子肉末茄子食材：茄子，油，蒜末，葱做法：1.茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条； 2.锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出； 3说完了。凉拌蒜蓉茄子食材：茄子500g、油适量，盐适量，白砂糖适量，老抽适量，生抽适量，大蒜适量做法： 1、茄子洗净去蒂，大蒜捣碎。2、茄子洗净上笼，说完了。

6种特色茄子做法1. 少油版鱼香茄子关键：盐腌去水(省油炸)+ 54321料汁(5勺水+4醋+3生抽+2糖+1淀粉) 做法：茄子条盐腌10分钟挤水，炒香肉末+豆瓣酱，加茄子和料汁翻炒，最后放青红椒。2. 蒸蒜蓉茄子关键：先蒸后浇酱，二次蒸更入味做法：茄子对半切蒸5分钟，划刀铺蒜蓉酱(蒜末+热油+生抽+蚝油),再蒸3分等我继续说。

秋天多吃这菜,润肺止咳、润肠通便还利水止血!免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1⃣肉沫茄子2⃣红烧茄子3⃣蒜蓉茄子4⃣椒盐茄盒5⃣茄子烧豆角来源：柠萌泡泡美食、爱玉门

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有幸在亲戚家吃了一回,直接被惊艳!这道肉沫茄子卷也太绝了，味道比烧烤摊的蒜蓉茄子还香，一出锅满屋都是香味，外焦里嫩、鲜嫩多汁，一口咬下去还会爆汁，皮薄肉多超满足，好吃到停不下来！减脂期的姐妹用空气炸锅做，不放油都香到跺脚～食材准备鸡胸肉1 块、鸡蛋1 个、长茄子1 根、淀粉适量、黑胡椒粉少许、蚝油好了吧！

在亲戚家尝鲜,第二天就复刻,鲜嫩多汁超惊艳!昨天我一表妹夫过36生日，也不大办，就请双方的亲戚热闹一下。有两桌，做饭全都表妹夫一家人，他们家是来饭馆的，那手艺可是一绝。餐桌上有一道，我以前从来没吃过的爆香肉末茄子卷，鲜嫩多汁，真的太惊艳了！那味道，简直比烧烤的蒜蓉茄子还要好吃。外焦里嫩，鲜嫩多汁，好吃不腻，一口等我继续说。

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如何做肉末蒜蓉茄子

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