如何选择好的中医大夫_如何选择好的中医
春天吃对三种甘味食物,一年病不沾!老中医推荐春季养生，中医有妙招！俗话说“酸入肝，辛入肺，甘入脾”，春天肝气升发，酸味容易收敛肝气，而辛味能疏散解表、疏肝理气，甘味则可健脾益气。顺应这一原则，调整日常饮食五味搭配，选择应季食材，就能调和脏腑、驱散春困、增强体质。“春天吃三甘，一年病不沾”，甘味食物是春季养生的好是什么。
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冬季容易长胖?该如何减肥?中医教你这2个小窍门?可保持好身材进入冬季后，随着气温的不断下降，很多人都选择了“躺平”，而对于平时本就不怎么运动的人来说，在此时的运动量就会更少，上班族们回到家后，往往就会跟家人们一起涮一顿热腾腾的火锅，舒舒服服地享受完一顿美食后，便会慵懒的躺在沙发里，而在不知不觉中，体重就会发生些许微妙变化。..
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如何帮老人选择适合的中药保健品中国青年报客户端北京10月28日电(中青报·中青网记者齐征)目前，市场上有许多中药保健品，应该如何辨别和选择适合老人的保健品，是很多老人和他们的子女面对的问题。在今天下午国家中医药管理局召开的中医药健康促进系列发布会上，湖南省中医药研究院党委书记、院长葛金文表后面会介绍。
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春季“扶阳”正当时,多晒这3个部位能利春回大地，阳气升发。在中医的智慧里，春天是“发陈”的季节，身体蓄积一冬的阴寒需要被温暖的阳气“化开”。此时养生，首要任务便是“扶阳”——即扶助、保养我们身体的阳气。而“晒太阳”，这项零成本、最古老的养生法，正是春季扶阳的绝佳选择。但怎么晒，才能事半功倍？关好了吧！
顺产真的比剖腹产好?产科医生的选择颠覆认知剖腹产是更安全的选择；而条件允许时，配合无痛分娩和导乐陪伴的顺产依然有不可替代的优势。日照中医医院推出的“四步决策法”或许能帮准妈妈们理清思路：定期产检评估身体条件，和医生充分沟通恐惧与期待，保持开放心态应对产程变化，提前了解医院的镇痛资源。毕竟，最好的分娩方好了吧！
千元中医减肥PK万元商业项目!普通人体重管理该选哪条路刚过完年，不少人发现裤子又紧了两圈。最近医院的肥胖专科门诊排起长队，有人扛着体检报告来咨询，有人直接点名要打网红减肥针，还有人拿着朋友圈疯传的“呼吸哑铃”问医生靠不靠谱。这场年后减肥热潮里，千元中医埋线和万元商业训练营成了最火的两种选择，到底该怎么选？ 中医减小发猫。
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冰箱冷藏食物如何保存与食用?夏季高温潮湿，为了防止食物变质或冰镇解暑，人们更多地选择将其放在冰箱里。冰箱里的食物怎样妥善保存、安全食用？记者采访了河南省中医院肝胆脾胃病科副主任医师赵长普。各类蔬菜有不同的储藏温度需求，需根据种类分别冷藏或存放于阴凉通风处。赵长普介绍，为了防止绿叶蔬菜后面会介绍。
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人体自带“晕车药”!按4个穴位,缓解晕车效果神奇暑假旅游旺季，无论是全家自驾出游还是跟团旅行，总有人被晕车困扰。看着窗外美景却头晕目眩、恶心欲吐，这种体验让旅途乐趣大打折扣。其实，我们的身体自带了“晕车药”——几个简单穴位就能有效缓解不适。无副作用、随时可操作，是旅行防晕车的理想选择。中医怎么看晕车？ 从等会说。
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国庆出行防晕车指南:巧用穴位,畅享旅途国庆长假，无论是全家自驾出游还是跟团旅行，总有人被晕车困扰。看着窗外美景，却头晕目眩、恶心欲吐，这样的体验让旅途乐趣大打折扣。其实，我们的身体自带“晕车药”，几个简单穴位就能有效缓解不适。无副作用、随时可操作，是旅行防晕车的理想选择。中医怎么看晕车？ 从中医角后面会介绍。
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国庆晕车不用怕!按人体4个穴位,自带“晕车药”缓解不适国庆长假，无论是全家自驾出游还是跟团旅行，总有人被晕车困扰。看着窗外美景却头晕目眩、恶心欲吐，这种体验让旅途乐趣大打折扣。其实，我们的身体自带了“晕车药”——几个简单穴位就能有效缓解不适。无副作用、随时可操作，是旅行防晕车的理想选择。中医怎么看晕车？ 从中医还有呢？
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